Plantas, Árboles y Arbustos de las Montañas de Aiguafreda

A continuación se detallan algunas de las plantas, árboles y arbustos de la región con su nombre científico y en catalán, junto con una breve descripción de sus propiedades curativas.

PLANTAS

Acebo (Grèvol) - Ilex aquifolium. Tradicionalmente, se ha usado para tratar resfriados, fiebre y gripe. Las hojas, preparadas en infusiones o decocciones, son la parte utilizada, mientras que las bayas son peligrosas y no deben consumirse.

Aladierno (Aladern) - Rhamnus alaternus. Posee propiedades medicinales tanto para uso interno como externo. Internamente, se le atribuyen efectos depurativos, estimulantes de la circulación y posiblemente útiles para rebajar el colesterol, aunque se debe usar con precaución debido a su potencial irritante. Externamente, se utiliza como antiinflamatorio y vulnerario (para ayudar a curar heridas).

Arctium minus (Repalassa) - Bardana menor. Planta herbácea bienal que se encuentra en lugares húmedos y sombreados. Con hojas grandes y flores púrpuras. Tiene propiedades antiinflamatorias y se utiliza para tratar problemas de la piel y del sistema digestivo. Se puede usar en infusiones o decocciones.

Bálsamo del Montseny (Herba de sant segimon) - Saxifraga vayredana. Se utiliza como balsàmico para combatir resfriados y tos por sus propiedades hidratantes y regeneradoras.

Brezo Arbóreo (Bruc Boal) - Erica arborea Ayuda a eliminar toxinas y líquidos, y por su acción astringente, útil en casos de diarrea y problemas de la piel. Además, actúa como sedante, contribuyendo a un mejor descanso y aliviando la ansiedad.

Cola de caballo Equisetum arvense. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares húmedos y sombreados. Tiene tallos huecos y conos reproductivos. Posee propiedades diuréticas y se utiliza para tratar problemas de riñón y vejiga.

Cornejo (Sanguinyol) - Cornus sanguine Se le atribuyen acciones antisépticas, cicatrizantes, antiinflamatorias y antioxidantes. Ùtil apara tratar dolores de cabeza, fiebre, diarrea, forúnculos, heridas y como tónico.

Diente de León (Dent de Lleó) - Taraxacum officinale. Es una planta rica en antioxidantes,disminuye el colesterol, ayuda a desintoxicar el hìgado, es una excelente fuente de vitaminas A,C, E y K . Mejora la salud gastrointestinal y los niveles de azucar en la sangre.

Durillo (Marfull) - Viburnum tinus. Puede ser tòxico en ciertas dosis, sin embargo puede reducir la fiebre, servir como diurètico y purgante en medidas adecuadas. Los frutos del durillo son tòxicos y pueden causar molestias estomacales

Echium vulgare - Viborera común. Planta herbácea bienal que se encuentra en lugares secos y soleados. Tiene hojas lanceoladas y flores azules o púrpuras. La viborera común tiene propiedades antiinflamatorias y se utiliza para tratar problemas de la piel y del sistema respiratorio.

Endrino (Aranyoner) - Prunus spinosa. Con efectos astringentes, diuréticos y antioxidantes. Se utiliza tradicionalmente para tratar problemas digestivos como la diarrea, y también se le atribuye beneficios para la salud cardiovascular y el sistema inmunológico.

Enebro Rastrero (Ginebró Nan) - Juniperus. Contiene efectos diuréticos, antisépticos, y antiinflamatorios. Se utiliza para tratar infecciones urinarias, problemas digestivos, y dolores articulares.

Espárrago triguero ( Espàrrecs de marge) - Asparagus acutifolius. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares secos y soleados. Tiene tallos comestibles y flores blancas. Tiene propiedades diuréticas y se utiliza para tratar problemas de riñón y vejiga. Se puede consumir como verdura o utilizar en infusiones.

Espino albar (Arç Blanc) - Crataegus monogyna. Posee efectos beneficiosos en el corazón y la circulación sanguínea, ayudando a regular la presión arterial, fortalecer los latidos cardíacos y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Además, tiene propiedades calmantes y puede ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio.

Guillomo (Corner) - Amelanchier ovalis Su corteza y hojas son utilizadas en infusión para tratar problemas renales, como la nefritis (inflamación del riñón), gracias a sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias.

Helecho águila (Falguera comuna) - Pteridium aquilinum. Sus hojas se utilizan como emplastos para tratar heridas, golpes y hemorragias. Sirve como desintoxicante y depurador de alcohol en sangre. Tambien contribuye a la eliminaciòn de paràsitos intestinales, como la tenia.

Helecho Polístico (Polístic setífer) - Polystichum setiferum. Sirve para tratar fiebres, diarreas, y afecciones de la piel como quemaduras y golpes, e incluso como antiparasitario.

Heno (Descàmpsia) - Deschampsia flexuosa. Sus beneficios varian segun la especie de heno y la forma de preparaciòn. Sus propiedades son digestivas, analgèsicas y antiinflamatorias, astringentes, hipoglucemiantes, antioxidantes, reconstituyentes y diurèticas.

Hiedra común (Heura) - Hedera helix. Sus hojas tienen efectos expectorantes y broncodilatadores, facilitando la expulsiòn de mucosidad. Ademas se utiliza en tratamientos para afecciones cutàneas debido a sus propiedades astringentes, hidratantes y tonificantes.

Hierba buena ( Herba Bona) - Mentha spicata. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares húmedos y sombreados. Tiene hojas aromáticas y flores púrpuras. Con propiedades digestivas y antiinflamatorias, se utiliza para tratar problemas digestivos y de flatulencia. Se puede usar en infusiones, tinturas o como especia en la cocina.

Hierba de San Juan (Herba de Sant Joan) - Hypericum perforatum. Esta planta alivia sìntomas depresivos leves, asi como para reducir el estrès y promover el sueño. Sirve para tratar trastornos de la piel como psoriasis, quemaduras y heridas superficiales. Es antiinflamatorio y analgèsico, antibacteriano y antiviral. Se sugiere para ayudar la abstinencia del tabaco.

Lavanda (Espigol) - Lavandula angustifolia. Tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, y se utiliza para tratar problemas de ansiedad y insomnio.

Lupinus chamissonis (Altramuz de Chamisso) Tiene hojas palmeadas y flores blancas o azules. Con propiedades nutritivas que se utilizan como fuente de proteínas y fibra. Se pueden consumir como legumbre o utilizar en la cocina. Tener en cuenta que algunas especies de Lupinus pueden ser tóxicas debido a la presencia de alcaloides, por lo que es preciso identificar correctamente la especie y utilizarla de manera segura.

Llanten (Plantatge) - Plantago lanceolata. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares húmedos y sombreados. Tiene hojas lanceoladas y flores pequeñas. Posee propiedades antiinflamatorias y se utiliza para tratar problemas de la piel y del sistema respiratorio. Se puede utilizar en infusiones o decocciones.

Malva común (Malva Major) - Malva sylvestris Ayuda a suavizar y desinflamar las mucosas irritadas, especialmente en el sistema respiratorio y digestivo. Tambien puede ayudar a aliviar el estreñimiento y la irritación estomacal. Puede aplicarse sobre heridas, llagas y picaduras de insectos para favorecer la cicatrización y aliviar la irritación.

Menta (Menta) - Mentha piperita. Sus propiedades son digestivas y antiinflamatorias, y sirve para tratar problemas digestivos y de flatulencia. Se puede utilizar en infusiones, tinturas o como especia en la cocina.

Mirto (Llentiscle) -Pistacea lentiscus. Se utiliza para tratar afecciones respiratorias como bronquitis y sinusitis, así como problemas digestivos y de piel.

Oreja de Oso (Orella d’Ós) - Ramonda myconi. Se emplea como cataplasma para heridas debido a sus propiedades astringentes y antiinflamatorias. Contribuye en tratamientos de afecciones respiratorias como tos, gripe e irritaciones de garganta.

Retama negra (Górdua) - Sarothamnus scoparius Es un arbusto espinoso que se encuentra en lugares soleados. Tiene flores amarillas y vainas que contienen semillas. Se utiliza para tratar problemas de riñón y vejiga.

Romero (Romanì) - Rosmarinus officinalis. Arbusto perenne que se encuentra en las laderas secas Posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y se utiliza para mejorar la memoria y la concentración.

Ruda (Rudapudenta) - Ruta graveolens. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares soleados y secos. Tiene hojas aromáticas y flores amarillas. Con propiedades antiinflamatorias, se utiliza para tratar problemas digestivos y de la menstruación. Se usa en infusiones o decocciones, pero es importante tener cuidado con su uso debido a su toxicidad.

Salvia (Salvia officinalis) Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares soleados y secos. Tiene hojas aromáticas y flores púrpuras. Posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, y se utiliza para tratar problemas digestivos y de la memoria. Se puede usar en infusiones, tinturas o como especia en la cocina.

Siempre verde (Sempre Verd) - Vinca minor. Planta herbácea perenne que se encuentra en lugares sombreados y húmedos. Tiene hojas brillantes y flores azules. Con propiedades antiinflamatorias, es utilizada para tratar problemas de circulación y hemorroides.

Siempreviva (Crespinell) - Sedum rupestre Sus hojas y flores son ricas en àcidos, se utilizan en infusiones para combatir problemas respiratorios y digestivos. Ademas se le atribuyen propiedades diurèticas, cicatrizantes y antisèpticas, siendo ùtil en el tratamiento de problemas urinarios, heridas y quemaduras.

Tomillo (Farigola) - Thymus vulgaris. Planta herbácea perenne.Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias se utilizan para tratar problemas respiratorios y digestivos.

Tojo (Gatosa) - Ulex parviflorus Se utiliza para tratar afecciones hepáticas y problemas urinarios, así como para problemas circulatorios y como cicatrizante.

Valeriana (Valeriana) - Valeriana officinalis. Sus raìces y rizomas (tallos subterraneos) son utilizados con fines medicinales. Efecto sedante y ansiolìtico promoviendo westado de calma. Puede aliviar dolores musculares, calambres y espasmos.Tambien ayuda en tratamientos de sìntomas premenstruales y menopàusicos.

Vara de Oro (Vara d’Or) - Solidago virgaurea. Contiene efectos diurèticos, antisèpticos y antiinflamatorios. tambien se utiliza para tratar problemas urinarios, como infecciones y càlculos renales,asì como para heridas, eczemas y aftas bucales.

Zarzamora (Esbarzer) - Rubus ulmifolius. Tiene frutos comestibles y flores blancas o rosadas. Contribuye a la digestión y a proteger contra enfermedades neurodegenerativas. Además, las hojas de zarzamora también tienen propiedades medicinales, como ayudar a combatir la diarrea y la disentería.

ÁRBOLES

Abeto (Avet) - Abies alba. Se utiliza para tratar problemas respiratorios, gracias a sus efectos expectorantes y antisèpticos. Tambien se usa para aliviar dolores musculares y articulares. El aceite de abeto se utiliza en aromaterapia por sus propiedades relajantes y tonificantes ,y por su efecto sobre el sistema nervioso.

Álamo Temblón (Trèmol) - Populus tremula. Son árboles que se encuentran en lugares húmedos y sombreados. Tienen hojas anchas y corteza lisa. La corteza y las hojas tienen propiedades antiinflamatorias y se utilizan para tratar problemas de la piel y de la circulación. Se puede usar en decocciones o tinturas.

Álamo negro (Pollancre) - Populus nigra. Posee propiedades anticepticas,astringentes, diureticas y expectorantes. Ademas, ayuda a mejorar la fertilidad del suelo y se usa en la restauracion de riberas y humedales.

Almendro (Prunus dulcis) Arbol que se encuentra en lugares soleados y secos. Tiene frutos comestibles y flores blancas o rosadas. Las almendras tienen propiedades nutritivas y se utilizan para tratar problemas de la piel y del corazón. Se puede consumir como fruto seco o utilizar en la cocina

Avellano (Avellaner) - Corylus avellana. Sus avellanas son un alimento versátil y nutritivo que puede aportar numerosos beneficios para la salud, especialmente para el corazón, el sistema inmunológico y la función cerebral.

Castaño (Castanyer) - Castanea sativa. Las hojas y las corteza del castaño se utilizan en la medicina por sus propiedades astringentes, antidiarreicas y antinflamatorias. Las castañas son ricas en vitaminas, fibras y minerales.

Encina (Alzina) - Quercus ilex. Es un árbol perenne, su corteza tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias. Se utiliza para tratar problemas digestivos y de la piel.

Higuera (Figuera) - Ficus carica. Arbol que se encuentra en lugares soleados y secos. Tiene frutos comestibles y hojas grandes. Los frutos de la higuera tienen propiedades laxantes.Se puede consumir fresco o seco.

Olivo (Olivera) - Olea europaea. Arbol perenne que se encuentra en lugares soleados y secos. Tiene hojas estrechas y frutos comestibles Tiene propiedades antiinflamatorias y se utiliza para tratar problemas del corazón y del sistema circulatorio. Se puede utilizar como aceite comestible o en la cocina

Pino Carrasco (Pi Blanc) - Pinus halapensis. Árbol perenne con propiedades expectorantes y antiinflamatorias. Se utiliza para tratar problemas respiratorios.

Roble (Roure de fulla gran) - Quercus petraea. Contiene propiedades hemostaticas para detener hemorragias internas como externas, incluyendo hemorroides. Contribuye a tratar problemas de digestion, de la piel, tratamiento de heridas y quemaduras e inflamaciones bucales.

Mostajo (Moixera) - Sorbus aria. Posee propiedades antioxidantes, anticancerigenas, antiinflamatorias,Tanto las flores como los frutos son diurèticos y laxantes.

Fresno sureño (Freixo de fulla petita) - Fraxinus angustifolia. Diurètico,antiinflamatorio,analgèsico, astringente y venotonicos. Se utiliza para tratar reumatismo, gota, asi tambien para aliviar dolores musculares y articularesistitis, varices y hemorroides

Tilo común ( Til·ler) - Tilia platyphyllos. Se utiliza principalmente por sus efectos calmantes y relajantes, ayudando a reducir el insomio y el estrès. La cortesa puede estimular la funcion hepàtica y ayudar a eliminar toxinas del organismo. Se puede consumir como infusiòn, tintura madre y como extracto acuoso.